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2005年のアレンジ
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▼2007年のレシピ
25.納豆パンツェロッティ
26.生湯葉巻き
27.パルミジャーノ
  クッキー
28.カジキマグロと
  春野菜のソテー
29.生湯葉の
  卵とじどんぶり!
30.酒かすのスコーン
31.食べる夏野菜スープ
32.ソーセージ入り
  カポナータ
33.洋風ひじきの
  ベーコン煮
34.ヘルシー!
  湯葉サラダ
35.こんにゃくたっぷり
  きのこ御飯
36.イタリアン
  ミートローフ
おいしくアレンジ



新米がおいしい季節ですね!たっぷりのこんにゃくと旬のきのこが一杯の、
具だくさんでヘルシーな炊き込み御飯はいかがですか?
こんにゃく&きのこたっぷりだから、少し位なら食べ過ぎてもOKですよ!

材料
 






イタリア料理教室の生徒募集中です! お問い合せはこちらまで italian-olive@hotmail.co.jp
リエさんのプロフィール!!  ―前橋にて「イタリア料理教室 オリーブ」を主宰―
鈴木 理恵/群馬県出身。都銀OLをしながら料理教室へ通い、とりわけイタリア料理にはまる。2002年留学を決意し退職。I.C.I.F(外国人のためのイ タリア料理研修機関、政府公認正当イタリア料理研修)に参加。エミリア・ロマーニャ 州をはじめ各地でイタリア料理を2年間学ぶ。
家庭でもカンタンにおいしく出来るイタリアンを一緒に作りましょう!

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